دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

منتديات أجنحة الملائكة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تشعر بالملل ؟؟ قم بتصفح المواضيع العريقة للترفيه عن نفسك!!
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

يسر أدراة منتديات أجنحة الملائكة أن ترحب بكم زوارنا الاعزاء و الأخوة والأخوات اعضاء ومشرفين بأنضمامكم الى العائلة راجين من الله ومتمنين لكم قضاء وقت ممتع معا ........ الأدارة

جدا::!! للأعضاء المشتركين الجدد,يجب تفعيل حسابكم وذلك بالنقر على رابط التفعيل الذي يصل الى الايميل الخاص الذي قمت بوضعه عند التسجيل حتى تستطيعوا الدخول...في حالة عدم تفعيله ستقوم الادارة بتفعيله تلقائيا....الأدارة

أعزائي الكرام أبارك لكم تميزكم وأدعوكم للأحتفال بتميز منتدانا منتديات أجنحة الملائكة على الرابط https://nabdh.ahlamontada.com/t2799-topic#34053
مرحباًًَُ بك أيها الزائر الكريم في منتديات أجنحة الملائكة...نتمنى لك قضاء وقت ممتع معنا...أهلاًُ وسهلاًُ

 

 دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت الأوادم
نابــض فضي
نابــض فضي
بنت الأوادم


وسام ختمة القرآن : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Ooo-ou11 دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه W_410 وسام مسابقة النشاط2011 : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Ouuooo10 وسام مسابقة ماما شمس : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه 08122911 الأوسمـــة : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه W_1110 الموقع ما كان حرفي ناطقا بمذلّة أو كان لحني بالهراء مرجّعا
الجنـــس : انثى
المـــــــــــزاج : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه 2210
عدد المساهمات : 6440
نقاط نقاط : 7856
السٌّمعَــــــــة : 127
التسجيل : 15/09/2010
العمـــــر : 64

دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Empty
مُساهمةموضوع: دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه   دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Emptyالأربعاء يناير 12, 2011 3:36 pm

دراسة أمريكية.. السمك المقلي مرتبط بالسكتات القلبية

شملت نحو 21 ألف شخص من عدة ولايات





دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه 203516139


أوضحت دراسة أمريكية أن السمك المقلي مرتبط بالسكتات القلبية، وذلك رغم أن الأسماك غالبا ما توصف بأنها غذاء صحي لاحتوائها على الأحماض الدهنية الاوميجا3، ولكن بحسب البحث الذي أجراه فريق من المختصين في جامعة Emory فإن هذه الفوائد تختفي إذا كان السمك مقليا، ووجد أن تناول السمك المقلي أكثر شيوعا في الدول التي لديها أعلى معدل للإصابة بالجلطات المميتة.

ويوضح الباحثون أن شوي السمك هو أكثر صحة من قليه، فالأسماك، والأسماك الدهنية خصوصا، مثل السلمون والتونة وسمك الرنجة، والهلبوت غنية بمصادر الأحماض الدهنية الأوميجا3 التي تخفض خطر الإصابة بالجلطات وأمراض القلب وتصلب الشرايين لقدرتها على خفض مستويات الدهون الثلاثية وضغط الدم والالتهابات .

وقد قام الباحثون بتقييم بيانات عن أكثر من 21 ألف شخص في أنحاء أمريكا فوجدوا أن الأشخاص الذين يعيشون في الولايات الجنوبية الثمانية- شمال وجنوب كارولينا وجورجيا وألاباما والميسيسيبي وتتيسي وأركانساس ولويزيانا- يأكلون ثلاثة أونصات من السمك مرتين بالأسبوع مثلهم مثل الآخرين بالولايات الأمريكية الأخرى إلا أنهم يتناولون معظم أطباق السمك مقلية.

ووجد البحث أن الناس الأكثر عرضة للسكتات الدماغية يتناولون وجبتين أو أكثر من السمك المقلي بمقدار 30%، وتشير الأبحاث إلى أن قلي السمك يؤدي إلى فقدان الأحماض الدهنية الأوميجا3، ويمكن استعادة تلك الأحماض الدهنية المفيدة عن طريق التحول إلى خبز أو شوي السمك أو غيرها من أساليب الطهي غير القلي.

ويعلق كاتب الدراسة د. فادي ناهاب أستاذ الأعصاب المساعد بجامعة إيموري قائلاً إن السمك المقلي هو أحد العناصر المساهمة في زيادة نسبة الإصابة بالسكتة بالإضافة للاختلافات الجغرافية والعرقية، موضحا: "عندما نظرنا للاختلاف في النظم الغذائية داخل وخارج ولايات حزام السكتة لم نجد أي عامل آخر سوى السمك المقلي".


إني ابتليت بأربع ما سُلِّطوا.. .. إلا لشدّة شقوتي وعنائي
ابليس والدنيا ونفسي والهوى.. ..كيف الخلاص وكلهم أعدائي
بمعية الرحمن ونهج حبيبه .. .. أبلغ بإذن الله رجائي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمات الليل
مشــرفة منتدى الملفات الصوتية والشعر والكمبيوتر
مشــرفة منتدى الملفات الصوتية والشعر والكمبيوتر
نجمات الليل


دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه W_113 وسام مسابقة ماما شمس : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه 08122910 الأوسمـــة : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه W_310 الجنـــس : انثى
عدد المساهمات : 1784
نقاط نقاط : 2821
السٌّمعَــــــــة : 61
التسجيل : 19/10/2010
العمـــــر : 37

دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه   دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Emptyالأربعاء يناير 12, 2011 3:51 pm

احب ان اكون اول المشاركين وابدي اعجابي يلموضوع المفيد واللطيف مثل صاحبته


دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Picture
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الأوادم
نابــض فضي
نابــض فضي
بنت الأوادم


وسام ختمة القرآن : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Ooo-ou11 دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه W_410 وسام مسابقة النشاط2011 : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Ouuooo10 وسام مسابقة ماما شمس : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه 08122911 الأوسمـــة : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه W_1110 الموقع ما كان حرفي ناطقا بمذلّة أو كان لحني بالهراء مرجّعا
الجنـــس : انثى
المـــــــــــزاج : دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه 2210
عدد المساهمات : 6440
نقاط نقاط : 7856
السٌّمعَــــــــة : 127
التسجيل : 15/09/2010
العمـــــر : 64

دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه   دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه Emptyالأربعاء يناير 12, 2011 9:54 pm

وانا يسعدني ويشرفني كون اول رد على موضوعي منج



تسلميلي خيتو

كل الهلا بيج ورده منوره


إني ابتليت بأربع ما سُلِّطوا.. .. إلا لشدّة شقوتي وعنائي
ابليس والدنيا ونفسي والهوى.. ..كيف الخلاص وكلهم أعدائي
بمعية الرحمن ونهج حبيبه .. .. أبلغ بإذن الله رجائي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسه أمريكيه .. ألسمك ألمقلي مرتبط بالسكتات ألقلبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطورة تناول أجنحة ألدجاج .. دراسه طبيه
» أكدتها دراسه حديثه..تكرار أستخدام قوارير ألمياه قد يسبب ألسرطان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أجنحة الملائكة :: المنتدى الاجتماعي :: الطب وصحة المجتمع-
انتقل الى: